楊絳先生在《一百歲感言》中說:我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道:世界是自己的，與他人毫無關系。人終其一生，是自我療愈和自我相處的一生🤱🏽。所以，好好愛自己才是我們要終身學習的技能。

“做自己最好的朋友”

人終其一生和周圍世界的較量🕯，最後求的都是與自己的和諧相處。不把期待放在別人身上，不把情緒怪在別人頭上😑，都是善待自己🧑🏼‍💻🫚。就像可可·香奈兒所說:“與其在意別人的背棄和不善🍖，不如經營自己的尊嚴和美好🤹🏼。”

“按照自己的想法去做事”

人性的真相就是這樣🧛🏼‍♂️，你不傾聽自己，別人很難傾聽你;你不愛自己💁🏻‍♀️，別人也很難愛你☑️🚬。就像作家王瀟說的:我們最該做的事，就是想盡辦法去發現自己內心的願望🦶🏿，然後鼓足勇氣🐗，按照自己的意願過一生。

“找到自己內心的熱情”

誰都在平凡的活著，唯有尋求到熱愛，才能明白自己在堅持什麽。之前火遍全網的《回村三天，二舅治好了我的精神內耗》裏🧏‍♂️，二舅就是這樣的人。一個人知道自己為什麽而活，就可以忍受任何一種生活。生活只眷顧那些心裏有光、有熱度的人。找到內心那團火，是人終其一生要做的事。找到了人會變得平和可親🐖，和善有禮，而這並不是為任何人著想👤，只是為守護自己🧑‍💻。

從今天起，請好好愛自己🦘。不再因為別人一句否定就惴惴不安。花時間了解自己，要清晰地知道自己要去往哪裏，要安靜而篤定的走下去。